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GIORNATA CORPO E MENTE
27 Dicembre 2020
EVENTO ON LINE GRATUITO / CON CONTRIBUTO LIBERO
Giornata speciale dedicata ai temi Desidera – Ricevi – Lascia Andare, in cui lasceremo andare il vecchio anno con tutte le difficoltà che ci ha portato e ci prepareremo ad accogliere il nuovo anno!
La giornata sarà scandita da tre appuntamenti:
Ore 9.00 Pranayama, pulizia dei canali energetici, meditazione per la rimozione degli ostacoli e intenzioni della giornata.
Pausa caffè e tempo per scrivere sul proprio diario personale
Ore 10.30 pratica di yoga di 90 minuti
Pausa pranzo; se vi va mi scriverete una mail per domande o dubbi o, semplicemente condividere sensazioni (io ne leggerò alcune).
Ore 17,00 al tramonto; ci riuniremo in un cerchio di saluti e di condivisione dove affronteremo i temi della mattina. Saluteremo insieme il 2020 con una profonda meditazione sulla guarigione, sul potere dei nostri desideri e sulla forza che i nostri pensieri assumono quando si fondono l’uno con l’altro!
Tutti gli incontri si svolgeranno presso la piattaforma Zoom. L’iniziativa sarà a offerta libera; nessun costo fisso e nessun vincolo, anche chi non può permettersi nulla sarà il benvenuto.
Per accedere al video completo dell’evento clicca il link qui sotto.